赤ちゃんの食べる力は、少しずつ、でも着実に育っていきます。
最初はゴックンから始まり、やがて自分でスプーンを使い、大人と同じものを食べるまで。
エデュテでは、お子さまの「自分で食べられた!」という自信を、機能的でかわいい食事アイテムで応援しています♪
ここでは、離乳食開始から3歳ごろまでの成長に合わせた、ぴったりのアイテムをご紹介!
離乳食がいよいよスタート!
はじめはほんのひとさじでも大丈夫◎
赤ちゃんはまだ「噛む」ことができないので、なめらかなペースト状の食材を飲み込む練習から始めます。
「ちゃんと食べてくれるかな?」と不安になるママも多いですが、最初は慣れることがいちばんの目的。
焦らずゆっくり進めていきましょう♪
食べられる食材の例
・10倍がゆ
・にんじん
・かぼちゃ
・じゃがいも
・りんご(加熱)
| 成長の目安 | おすすめ離乳食アイテム |
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離乳食スタート
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コップ飲みの基礎
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少しずつ食べ物の形が残る食事にチャレンジ!
赤ちゃんは舌でつぶしてモグモグする練習を始めます。
食べ物に手を伸ばしたり、スプーンを触りたがったりすることも。
食べこぼしが増えて「大変…」と感じることもありますが、食べることに興味を持ち始めた大切なサインです◎
食べられる食材の例
・7倍がゆ
・豆腐
・白身魚
・ブロッコリー
・バナナ
| 成長の目安 | おすすめ離乳食アイテム |
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舌でつぶして食べる
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手づかみ食べの準備
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歯ぐきでカミカミして食べる時期。
食事の回数も1日3回になり、だんだんと「食事らしい食事」になっていきます!
この頃は手づかみ食べが始まる赤ちゃんも多く、テーブルがぐちゃぐちゃになることも...。
でもこれは、自分で食べる力を育てる大事なステップとして見守っていきましょう◎
食べられる食材の例
・5倍がゆ
・鶏ひき肉
・鮭
・ほうれん草
・食パン
| 成長の目安 | おすすめ離乳食アイテム |
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歯ぐきで噛んで食べる
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飲む力が育つ
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食べる意欲がぐんと育つ時期。
「自分で食べたい!」という気持ちが強くなり、手づかみ食べが本格的になります。
スプーンやフォークに興味を持ち始める赤ちゃんも増えてきます。
うまく食べられなくても、見守ることが成長につながります!
食べられる食材の例
・軟飯
・うどん
・卵
・ヨーグルト
・やわらかい野菜
| 成長の目安 | おすすめ離乳食アイテム |
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手づかみ食べが本格化
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スプーン・フォークの練習
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「じぶんで!」の気持ちが強くなる時期。
好き嫌いや食べムラ、遊び食べなどに悩むママも増えてきます。
でもこれは自我が育っている証拠◎
食べる量にばらつきがあっても、1日や1週間単位で栄養がとれていれば大丈夫ですよ!
食べられる食材の例
・ごはん
・うどん
・カレー
・ハンバーグ
・野菜スープ
| 成長の目安 | おすすめ離乳食アイテム |
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「じぶんで!」のこだわり
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食べる量が増える
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大人の食事に近づき、食事のマナーや配膳にも興味を持つようになります。
「お皿はここだね」「スプーンは右だよ」など、食卓のルールを少しずつ覚えていく時期です。
食べられるメニューも増え、家族と同じ食事を楽しめるようになってきます♪
食べられる食材の例
・ごはん
・魚料理
・肉料理
・野菜炒め
・みそ汁
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