子どもの歯並びが心配？早期に気づくべきサインと効果的な予防方法

子どもの歯並びに関する悩みは、多くの親が抱える共通の問題です。特に、乳歯から永久歯へと移行する時期は、将来の歯並びに大きく影響するため、早期に気づいて適切な対策を講じることが重要です。歯並びが悪化すると、噛み合わせの問題や口腔ケアの困難さなど、さまざまな影響が生じる可能性があります。このコラムでは、将来の歯並びが気になるお母さん・お父さんに向けて、早期にチェックすべきサインと、歯並びの悪化を防ぐための具体的な予防方法をお伝えします。

乳歯と永久歯の発育で気をつけるべきサイン

乳歯の間隔が狭すぎる、または広すぎる

乳歯が適切な間隔で生えているかは、将来の歯並びを予測する重要な指標です。間隔が狭すぎると、永久歯が正しい位置に生えるスペースが足りなくなり、歯並びが乱れる可能性があります。反対に、間隔が広すぎる場合は、顎の成長に問題があるかもしれません。定期的にチェックして、不安があれば歯科医に相談しましょう。

口呼吸の習慣

口を常に開けて呼吸している子どもは、歯並びに影響を及ぼす可能性があります。口呼吸は顎の発育を妨げ、出っ歯や受け口の原因になることがあります。この習慣が見られたら、早めに歯科医師に相談することが重要です。

不自然な噛み合わせ

食事中に片側でしか噛まない場合や、噛み合わせが不自然な場合は、歯並びの問題が疑われます。早期に歯科医の診察を受け、適切な対策を講じましょう。

指しゃぶりや舌の押し出し癖

3〜6歳頃まで続く指しゃぶりや舌を押し出す癖は、歯並びに影響を与えることがあります。これらの癖が長引く場合は、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。

子どもの歯並びを守るための予防方法

硬い食べ物で顎の発育を促す

硬い食べ物を食事に取り入れることで、顎の成長を促進し、歯並びのスペースを確保できます。特に、根菜類や果物などを積極的に食べさせることが大切です。

定期的な歯科検診

歯並びの問題は、早期発見が重要です。子どもが小さいうちから定期的に歯科検診を受け、問題が発生する前に対応しましょう。

指しゃぶりや口呼吸の早期矯正

不必要な癖を早めに直すことは、歯並びを守る大切なステップです。家庭での優しい声かけや、専門家のサポートを活用して、悪い習慣を改善していきましょう。

矯正治療の適切なタイミング

永久歯が揃う時期に矯正治療を始めるのが一般的ですが、問題が予想される場合は早期の介入が効果的です。歯科医師の診断を受け、適切なタイミングで治療を行いましょう。

正しい姿勢で歯並びを守る

姿勢が悪いと歯並びにも影響が出ることがあります。特に、出っ歯の原因となることもあるため、正しい姿勢を保つよう日常生活で注意を払いましょう。

まとめ

子どもの歯並びは、日常の観察と早期の予防で大きく改善することができます。定期的な歯科検診や、食事や癖の改善を通じて、将来の健全な口腔環境をサポートしましょう。もし歯並びに関する悩みや不安がある場合は、専門家に相談することが、健康な歯並びを保つための第一歩です。

この記事を書いた人

スター歯科クリニック 藤野慎治

略歴

• 2008年 国立徳島大学歯学部卒業
• 2008年 医療法人社団 アップル歯科クリニック入社
• 2012年 同法人 副院長就任
• 2014年 世界一周
• 2015年 同法人 院長就任
• 2017年 STAR DENTAL CLINIC 開業
• 2019年 医療法人社団スター歯科クリニック 理事長就任
• 2022年 同法人 明石駅前院 開院

所属学会

• ITI日本支部公認インプラントスペシャリスト
• ICOI(国際インプラント学会) 認定医
• 日本顎咬合学会 認定医
• LSGP神戸 初代会長
• STUDY GROUP i6 ファウンダー
• 日本口腔インプラント学会 会員
• 日本臨床歯周病学会 会員
• SJCD大阪 会員
• K's CLUB 会員
• OJ正会員